Come 50 minuti online hanno rivoluzionato 20 anni di danza

Ti è mai capitato di cercare una cosa e trovarne un’altra che ha completamente stravolto la tua vita?

Aprile 2020. Lockdown totale, giorni tutti uguali e quella sensazione di tempo sospeso che tutti conosciamo bene. Io, rannicchiata davanti al computer a fare ricerche per del materiale di musicoterapia per il mio compagno, annoiata dalla pausa forzata.

E poi…

Un titolo cattura la mia attenzione: “The Way of the Moving Mystic”.

Cinque giorni di workshop online. Un certo Michael Molin Skelton che prometteva di integrare meditazione e danza per “accogliere il mistero dell’esistenza”.

Ma cosa diavolo significa “Moving Mystic”?

La curiosità vince sulla ragione. Mi iscrivo.

Il Rabbit Hole che Non Ti Aspetti

Quello che doveva essere un workshop di cinque giorni si trasforma rapidamente in una ricerca ossessiva. Scopro questa cosa chiamata “Soul Motion”, mai sentita prima e Google diventa il mio migliore amico.

Scopro velocemente il sito di  Camilla Steen Larsen, un’insegnante danese che organizza classi online di Soul Motion al mattino. Perfetto per i miei orari: io insegno hip hop online tutti i pomeriggi, la mia Hype Urban Dance School non si è mai fermata nemmeno durante la pandemia.

Prima lezione.

Qui accade qualcosa che non riesco ancora a spiegare completamente.

50 Minuti che Valgono 20 Anni

Ti ricordi come è fare qualcosa per la prima volta da adulto? Quella sensazione di meraviglia mista a disorientamento?

Eccola. Moltiplicata per mille.

Mi ritrovo a danzare senza pensare alla tecnica. Senza preoccuparmi della forma. Senza performance da finalizzare, studenti da impressionare, specchi che riflettono errori da correggere.

Solo io e il mio corpo in conversazione.

È come se avessi ritrovato un linguaggio dimenticato. Come quando da bambina ballavo nel salotto di casa, prima che la danza diventasse “seria”, prima che diventasse lavoro, prima che ogni movimento dovesse avere uno scopo.

Esco dalla stanza e dico a voce alta al mio compagno: “Finalmente ballo per me stessa! Ballo per ballare!”

La Rivelazione

Capisci qual è stata la vera scoperta?

Non era Soul Motion in sé. Era la possibilità di tornare a casa nel mio corpo.

Dopo anni di insegnamento, di tecnica, di direzione artistica, avevo dimenticato il piacere puro del movimento. Quella giocosità, quella curiosità, quel dialogo intimo tra mente e corpo che avevo messo da parte per diventare “una professionista”.

Soul Motion mi ha riportato a quello che la danza è sempre stata, prima di tutto: un modo per sentirsi vivi.

Full Immersion

Nelle settimane successive ho frequentato tutte le classi online disponibili sul web. Tutte.

E poi, dopo poche settimane, ho fatto la scelta che ha cambiato tutto: mi sono iscritta al corso insegnanti.

Perché quando trovi qualcosa che ti riconnette così profondamente con te stesso, non puoi tenertelo per te. Devi condividerlo.

Perché Ho Scelto Soul Motion

La verità è che Soul Motion non l’ho scelta io.

Mi ha scelto lei.

Ha integrato in un’esperienza unica tutti i miei lunghi percorsi di danza e meditazione. Mi ha aiutato a ritrovare un centro che non sapevo di aver perso. Ha dato alla mia vita una direzione nuova e inaspettata sotto tantissimi punti di vista.

Ma soprattutto, mi ha insegnato la differenza tra ballare per fare e ballare per essere.

E tu? Quando è stata l’ultima volta che hai fatto qualcosa solo per il puro piacere di farla?

Se questa storia ti ha incuriosito e vuoi saperne di più su Soul Motion o sui miei percorsi di danza e movimento, scrivimi.
Ogni viaggio inizia con un primo passo… o un primo movimento.